07kin3日目。 前日は23時に就寝して5時起床。目標の5時起き生活ができて嬉しかったが、何より目覚めが最高によかった！！前日の夜にポルノ見ない（正確にはケータイを見ない）だけで、こんなにいい効果がもたらされるなんて。この調子で5時起きを習慣づけし…